Gymnastik
Faszien, Rücken, Beckenboden und Co.
In meiner Praxis erwartet Sie neben meinen physiotherapeutischen Behandlung auch ein breites und individuelles Gymnastik-Angebot. Dies ist möglich, da ich zusätzlich zu meiner Ausbildung als Physiotherapeutin auch Gymnastiklehrerin gelernt habe.
Aufgrund meiner physiotherapeutischen und gymnastischen Kompetenz kann ich Ihnen ein individuelles Gymnastik-Angebot anbieten, das ich auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abstimmen kann. Dabei profitieren Sie von einer überschaubare Gruppengröße von maximal 10 Personen. So kann ich Sie trotz Gruppenangebot individuell betreuen, Fehler sehen und korrigieren.
Gymnastik-Angebot in der Praxis Klenze
Die Gymnastik-Kurse finden in meinem schönen hellen Raum im Untergeschoss meiner Praxis statt. Dieser bietet für jeden ausreichend Platz. Ein großer Spiegel ermöglicht es Ihnen zudem, sich während der Kursstunden selber zu überprüfen und zu korrigieren.
Folgende Kurse biete ich an:
- Wirbelsäulengymnastik
- Faszientraining
- Organgymnastik
- Move & Relax
- Refreshingtime für die Mittagspause
Die Kurse werden teilweise von den Krankenkassen bezuschusst. Vor allem als gesetzlich Versicherte/r werden Sie diesbezüglich häufig von Ihrer Kasse finanziell unterstützt. Informieren Sie sich hierzu bei Ihrer Krankenkasse.
Der Gymnastikraum steht auch zur stundenweisen Vermietung für weitere Angebote aus der Work-Life-Balance zur Verfügung, z. B. Yoga, Pilates, Feldenkrais, Qigong usw.